MASALAH SEMBELIT
Masalah sembelit sering di kaitkan dengan usus yang kotor atau kanser usus namun pada hakikatnya sembelit berpunca dari pelbagai sebab. Sembelit ialah apabila kekerapan untuk membuang air besar berkurangan dan kesukaran untuk membuang najis. Sembelit merupakan satu gejala, bukannya satu penyakit. Setiap orang pernah mengalami sembelit dalam kehidupan mereka dan selalunya ia disebabkan oleh amalan pemakanan yang tidak baik.
TANDA DAN GEJALA MASALAH SEMBELIT:
- Tidak membuang air besar beberapa hari, atau membuang najis yang keras dan kering.
- Perut kembung, kejang atau sakit.
- Kurang selera makan.
- Gigi mengetap, kaki tersilang, punggung dikepit bersama, muka menjadi kemerahan apabila kanak-kanak cuba untuk menahan pembuangan najis untuk elakkan ketidakselesaan.
- Sedikit cecair atau calitan najis lembut pada seluar dalam kanak-kanak.
ANTARA SEBAB BERLAKU SEMBELIT :
- kerana permakanan yang tidak sihat
- sesuatu makanan itu mengandungi bahan bahan kimia terlarang
- Kurang serat dalam diet
- Kurang aktiviti fizikal (terutamanya di kalangan warga tua
- Pengambialan ubatan tidak teratur
- Susu yang tidak sesuai
- Sindrom gangguan semasa pembuangan air besar (Irritable bowel syndrome).
- Perubahan dalam kehidupan yang rutin seperti mengandung, penuaan dan pengembaraan.
- Penyalahgunaan julap.
- Menahan untuk membuang air besar.
- Kekurangan air.
- Penyakit atau keadaan tertentu seperti strok.
- Masalah dengan kolon dan rektum.
- Masalah dengan fungsi usus (sembelit kronik yang secara tiba-tiba dan tanpa sebab.
- Angkara santau atau sihir
.jpg)
.jpeg)
