Ia bukan membawa maksud rasa mengantuk ataupun rasa pening kepala. Apabila anda merasakan badan anda lemah, anda tidak mempunyai motivasi dan tenaga untuk melakukan sesuatu pekerjaan.
Badan lemah merupakan salah satu simptom yang disebabkan masalah kesihatan. Ia boleh berpunca dari perkara yang normal sehinggalah perkara yang serius.
Jika rasa lemah tersebut masih tidak sembuh selepas mengambil rehat dan makanan yang cukup, pesakit mungkin mempunyai masalah kesihatan yang lain atau masalah terkena sihir/santau/black magic dan perlunya pada pemeriksaan seseorang doktor atau ustaz yang berpengalaman. Berikut merupakan punca dan penyebab kepada masalah selalu letih atau tidak bertenaga :
Apakah punca dan penyebab badan lemah?
Ia boleh dibahagikan kepada tiga kategori am iaitu:
1. GAYA HIDUP :
➤ Senaman yang berlebihan
➤ Tidak melakukan senaman
➤ kurang tidur
➤ Terlebih berat badan
➤ Sedang mengalami kehilangan seseorang ataupun sesuatu
➤ Tidak mengambil diet yang sihat
➤ Pengambilan kafein yang banyak
➤ Pengambilan dadah
➤ Pengambilan alkohol yang kerap
➤ Sedang dalam keadaan stres
➤ Sakit sendi
➤ Anemia (kurang sel darah merah)
➤ Jangkitan kuman. Sebagai contoh ketika demam dan selesema
➤ Masalah tidur (Insomnia)
➤ Lemah jantung
➤ Kanser
➤ Kencing manis
➤ Kegagalan buah pinggang
➤ Kegagalan fungsi hati
➤ Hipotiroid
3) MASALAH MENTAL
JIKA MENGALAMI TANDA-TANDA TERSEBUT ANDA DINASIHATKAN UNTUK BERJUMPA USTAZ/PERAWAT PERUBATAN ISLAM.
➤ Terasa sakit semua anggota badan sakitnya seperti dicucuk jarum/lengguh/panas pijar seperti terkena lada.
➤ Suka marah-marah tanpa sebab munasabah
➤ Tidur dalam keadaan resah, rimas, cemas dan selalu terjaga
➤ Kadang kala kepala terasa dicengkam dan leher terasa dicekik
➤ Perut kembung tanpa sebab
➤ Gangguan emosi iaitu rasa resah dan gelisah yg berpanjangan
➤ Selalu bermimpi terjatuh dari tempat tinggi
➤ Hati rasa tak tenang dan berdebar tanpa sebab
➤ Sukar bernafas
➤ Sakit kepala yang terlampau
➤ Rasa putus asa nak meneruskan kehidupan
➤ Gangguan ketika beribadah iaitu ketika solat, membaca al-quran dan berzikir
➤ DLL
➤Melakukan senaman secara rutin dan tidak berlebihan
➤Dapatkan tidur yang secukupnya
➤Sentiasa mengambil air yang mencukupi
➤Elakkan perkara yang menyebabkan anda stress
➤Elakkan pengambilan alkohol, rokok dan penggunaan dadah
➤Elakkan pekerjaan yang menyebabkan beban yang banyak kepada anda
➤Sentiasa membaca ayat-ayat rukyah seperti AL-FATIHAH, AL-BAQARAH AYAT 1-5, AL-BAQARAH AYAT 102, AL-BAQARAH AYAT 163-64 DAN AL-BAQARAH (AYATUL KURSI) AYAT 255
No comments:
Post a Comment
Note: only a member of this blog may post a comment.